Initiation à la méditation Activité gratuite à Lyon
Sport et bien-être > Sport cérébral

Initiation à la méditation

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  • Cette activité est pour les initiés.
  • Groupe de 20 participants
  • de 6-12 ans
  • -
  • En Français
  • Tout le matériel nécessaire est fourni

Programme de l'activité

Il s'agit vraiment d'un cours d'initiation pour les plus jeunes afin d'apprendre à se détendre, mieux respirer et lacher prise dès le plus jeune âge

À propos de Fredéric

Fredéric Je suis un sportif et méditant assidu qui aime à faire découvrir et partager cette discipline et ses bénéfices sur le corps et l'esprit

Commentaires

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Audrey, le 08 novembre 2018

C'est vraiment de l'initiation pour les débutants, un truc de base, je m'attendais à mieux, sinon bonne ambiance et bon moment passé malgrès tout...
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Maria, le 04 novembre 2018

A refaire absolument ! j’ai beaucoup apprécié l’atmosphère de joie et de paix que cette méditation dégage et dont ma fille profite pleinement.
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Cécile, le 07 octobre 2018

Mon fils de neuf ans est hyperactif. Mais grâce à ces séances de méditation, il est plus un peu plus calme maintenant et pratique de temps en temps avec moi. Cette différence au niveau de son comportement m’a vraiment réjouit.
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Delphine, le 06 octobre 2018

Mon fils commence à devenir accro à la méditation. Il pose beaucoup de questions et désire toujours apprendre un peu plus. Tout cela grâce à vos efforts, merci.
Activité gratuite
Initiation à la méditation
Lyon

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